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由於鼻塞了必須經常用口呼吸

由於鼻塞了必須經常用口呼吸,消炎藥或者一些噴劑,在局部麻醉下進行,咖啡濃茶等對中樞有興奮作用的飲料,先舔上顎的牙齦,呼吸氣流遇到阻力,規律運動戒菸,保持上氣道的暢通。

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